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健身路徑體育器材指的是什么?

多功能健身路徑、健身路徑分為以下幾類:

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柔性設備腳梅花樁,用手轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)盤,可以練習手和腳,大腦的反應,大腦和四肢協(xié)調(diào)能力。

靈活儀器站行(或排骨)在欄桿上拉韌帶或懸垂腿,可以提高關節(jié)的柔韌性。

設備的續(xù)航能力類似于跑步機,喜歡跑步。當然,使用健身器材的方法有很多,以上分類不是絕對的。根據(jù)我的身體狀況,結(jié)合是比較合適的。

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